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人のテニスを笑うな もうベテランです。JOPも出ますが、なかなか皆さん強い!でも頑張りますよ、とりあえず(笑)。

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フォアが変

昨日は午後からクラブで3セットできました。

腰の方は特に痛みも出ず、回復傾向にあります。


フォアハンドとバックハンドでは

やはりフォアハンドは難しいです。

得意なショットではあるのですが、ブランクがあると

どうしても型が決まりやすいバックの方が

すぐに安定してきます。

結局、3セット目くらいからテイクバックが不安定だった

ことに気づき、早めの準備・タメを作ることを意識すると

本来のショットがでるようになりました。


ただ、筋力低下によるフットワークの衰えを感じました。

徐々にトレーニングしていきます。



テニス日記 | 投稿者 へたれボレー 10:42 | コメント(0) | トラックバック(0)