人のテニスを笑うな もうベテランです。JOPも出ますが、なかなか皆さん強い！でも頑張りますよ、とりあえず（笑）。

昨日は午後からクラブで3セットできました。

腰の方は特に痛みも出ず、回復傾向にあります。


フォアハンドとバックハンドでは

やはりフォアハンドは難しいです。

得意なショットではあるのですが、ブランクがあると

どうしても型が決まりやすいバックの方が

すぐに安定してきます。

結局、3セット目くらいからテイクバックが不安定だった

ことに気づき、早めの準備・タメを作ることを意識すると

本来のショットがでるようになりました。


ただ、筋力低下によるフットワークの衰えを感じました。

徐々にトレーニングしていきます。