人のテニスを笑うな もうベテランです。JOPも出ますが、なかなか皆さん強い！でも頑張りますよ、とりあえず（笑）。

今日は平日休み。

オフィス街で真昼間からテニスするのは気持ち良いですね。

気候も気持ち良く

軽めにダブルス4時間してきました。


でも、膝が痛いです。

屈伸ができない状態ということは

水が溜まっている証拠です。


筋力をつけなければいけませんが

その前に抜いて、ヒアルロン酸注入かな、、、。