2009年12月30日
今年も終わりです
2009年
今年はテニスの頻度は昨年より若干増えたかな。
ただ、筋力の衰えを感じた1年でした。
これは日ごろから、もっと歩くとか
走る(ジョグ)などが無かったからだと思います。
やはり筋力が無いからか、また最近
古傷の右膝が曲がりにくくなってきました。
たぶん水が溜まっているのだと思います。
来年の目標としては
・脚力を強化する
・フォアハンドの矯正
この2点に絞ります。
また、今年1年テニスに付き合ってくれた皆様
ありがとうございます!
来年もどうぞよろしくお願いします。
今年はテニスの頻度は昨年より若干増えたかな。
ただ、筋力の衰えを感じた1年でした。
これは日ごろから、もっと歩くとか
走る(ジョグ)などが無かったからだと思います。
やはり筋力が無いからか、また最近
古傷の右膝が曲がりにくくなってきました。
たぶん水が溜まっているのだと思います。
来年の目標としては
・脚力を強化する
・フォアハンドの矯正
この2点に絞ります。
また、今年1年テニスに付き合ってくれた皆様
ありがとうございます!
来年もどうぞよろしくお願いします。