2009年12月30日
今年も終わりです
２００９年
今年はテニスの頻度は昨年より若干増えたかな。
ただ、筋力の衰えを感じた1年でした。
これは日ごろから、もっと歩くとか
走る（ジョグ）などが無かったからだと思います。
やはり筋力が無いからか、また最近
古傷の右膝が曲がりにくくなってきました。
たぶん水が溜まっているのだと思います。
来年の目標としては
・脚力を強化する
・フォアハンドの矯正
この2点に絞ります。
また、今年1年テニスに付き合ってくれた皆様
ありがとうございます！
来年もどうぞよろしくお願いします。
今年はテニスの頻度は昨年より若干増えたかな。
ただ、筋力の衰えを感じた1年でした。
これは日ごろから、もっと歩くとか
走る（ジョグ）などが無かったからだと思います。
やはり筋力が無いからか、また最近
古傷の右膝が曲がりにくくなってきました。
たぶん水が溜まっているのだと思います。
来年の目標としては
・脚力を強化する
・フォアハンドの矯正
この2点に絞ります。
また、今年1年テニスに付き合ってくれた皆様
ありがとうございます！
来年もどうぞよろしくお願いします。
私の場合は「減量」というもう一つの目標が加わりますが（笑）
来年もよろしくお願いします。
よいお年を。
昨日は風呂場の大掃除をして『腰痛』も加わりました（涙）。
お互いに来年末には目標が達成している事を祈りましょう。
またよろしくお願いします。
良いお年を。
今年も宜しくお願いします。
「力を貯めるな、出せ。そうでないと人は大きくならない ラグビー・山口良治」
今年はアウトプットにこだわりたいと思います。
また、お手合わせしてくださいね。
極楽蜻蛉さんとの練習は、自分にとって
パフォーマンス、モチベーションを向上させる
最高の練習でした。
また今年もどうぞよろしくお願いします！