人のテニスを笑うな もうベテランです。JOPも出ますが、なかなか皆さん強い！でも頑張りますよ、とりあえず（笑）。

今朝からジョギングを再開しました。
いきなり頑張ると膝への負担が怖いので
２㎞ほどの軽いものです。

毎日は無理でも
週に４日ほどはやりたいなと。

膝と相談しながら
徐々に距離を伸ばしたいと思います。