2010年01月05日
あえて増やす
課題を一つ増やします。
といっても、フォアハンドの矯正という本来の課題にも共通することなのですが、
テイクバックをしっかりとること
これでミスはかなり減るはずですし
振りきることができます。
フォアハンドは十分右足をため、まず軸をしっかりさせる。
バックハンドは肩を入れセットする。
その他、ボレー、スマッシュなどテイクバック(準備姿勢)を
しっかりすることです。
身体に馴染んでいる事ですが、
ついつい横着になることがあるので
意識付けをしていかないと。
といっても、フォアハンドの矯正という本来の課題にも共通することなのですが、
テイクバックをしっかりとること
これでミスはかなり減るはずですし
振りきることができます。
フォアハンドは十分右足をため、まず軸をしっかりさせる。
バックハンドは肩を入れセットする。
その他、ボレー、スマッシュなどテイクバック(準備姿勢)を
しっかりすることです。
身体に馴染んでいる事ですが、
ついつい横着になることがあるので
意識付けをしていかないと。